うーちゃんが禁煙して１０月で１年になる！
１日３箱は吸っていたのだから、
これはＵ田家のギネス級だ！！！（爆）
それが、最近は大好きなアルコールも控えている。
いや、ほとんど禁酒に近い状態である。
休肝日のなかった人なのに、これまたすごいことである♪
お父さん偉いねえ。。。やれば出来るねえ。。。男だねえ。。。
褒めすぎ？(*^_^*)
で、今ビール代わりに飲んでるのがこれ↓
シークァーサーです！
酸っぱいです。
でも、ビタミンＣいっぱいらしいです(^_^)v
これをアルカリイオン水で割って飲んでます。
それからこれ↓
見たとおりの青汁です！(^^ゞ
皆さんこれ飲めます？？？私は無理っす（∋_∈）
これは、牛乳で割って飲んではります。
私が飲んでるのはこれ↓
ふつうのヤクルトの２倍の量があり、乳酸菌はもちろん
貧血気味の私に必要な１日分の鉄分が摂取でき
甘さ控えめでカロリー５０％offなんです。
これは、美味しくて私が唯一続いている代物(^ヘ^)v
後は、リンゴ酢も時々飲んだりしてますけどね♪
皆さんの、健康飲料はなんでしょう？？？